On peut commencer à pratiquer dès le plus jeune âge, mes enfants vont à la piscine depuis toujours, on en a passé des heures à barboter, à plonger, à s’amuser dans l’eau. C’est un sport au départ extrêmement ludique pour les petits, et une fois qu’on a pris l’habitude d’être dans l’eau, on ne la perd pas. Au départ, mes filles s’amusaient et au fur et à mesure elles se sont mises à nager dans les lignes, comme « les grands », au départ 15 minutes, et de plus en plus longtemps.
10 kms 550 mètres de dénivelé. 3 heures de marche (+ 30 minutes ou plus pour les pauses). Pegomas est un village situé à côté de Mouans Sartoux, à 20 minutes de Valbonne.
Le descriptif de la randonnée se trouve ici :
https://www.visorando.com/randonnee-randonner-dans-le-mimosa/
La randonnée porte bien son nom, on traverse des chemins bordés de mimosas, on traverse également des champs d’Eucalyptus. Cette randonnée doit être magnifique l’hiver au moment de la fleuraison du mimosa. Elle est facile, il faut néanmoins être vigilant, certains chemins sont parfois un peu difficiles à trouver.
Une randonnée magnifique aux paysages très contrastés. 14 kms, 4 heures, 700 mètres de dénivelé, annoncée « difficile » dans le guide.
C’est l’histoire de trois filles super qui ont décidé d’unir leurs efforts, en participant au Raid Amazones pour le compte d’une belle association, l’association Laurette Fugain.
Cette association qui lutte contre la leucémie a été créée en 2002. Elle a pour vocation de faire prendre conscience à tous, et notamment aux jeunes, que donner son sang, ses plaquettes, son plasma, sa moelle osseuse, ses organes peut sauver des vies, pour faire de ce geste un acte citoyen et naturel.
Très actives au quotidien et au sein de leur entreprise, Katia, Cécile et Muriel organisent des collectes de sang, des journées de sensibilisation au don de moelle osseuse, n’hésitent pas à participer à tous les événements pour promouvoir l’association.
Muriel, Cécile, Katia
La 15ème édition du Raid Amazones se déroulera en Californie du 12 au 20 Nov. 2016. C’est un raid 100% féminin qui combine expédition sportive avec courses d’orientation et randonnées, canoë kayak, VTT, tir à l’arc et escalade en équipe.
C’est surtout un raid solidaire. Chaque équipe engagée a la possibilité de soutenir une association de son choix et récolter des fonds à travers sa participation au raid. Katia, Cécile et Muriel soutiennent l’association Laurette Fugain.
Si je relaie cette information aujourd’hui, c’est que je trouve ce combat, leur combat, magnifique, ces trois filles là sont hyper motivées, super sportives, débordent d’enthousiasme et d’énergie, alors n’hésitez pas, prenez juste 5 minutes de votre temps pour aller sur leur site. Vous y découvrirez pourquoi Katia est particulièrement attachée à cette association, pourquoi elle consacre une grande partie de son temps, toujours avec le sourire et un indéboulonnable enthousiasme, à cette noble cause.
Allez les filles, je suis de tout coeur avec vous !
http://www.50nuancesdeviolet.fr/424389534
Le point de départ est le parking situé au col de Châteauneuf-villevieille (626 m), à 30 minutes à peine au nord de Nice.
Le circuit fait 7 kms, 300 mètres de dénivelé +, 3 heures de marche, il est accessible aux jeunes enfants.
Val Thorens en quelques chiffres, c’est 600 kilomètres de pistes, 99 % du domaine situé au dessus de 2000 mètres d’altitude, 3600 mètres d’altitude pour l’arrivée du téléphérique de la Cime Caron, le plus grand domaine skiable du monde, l’assurance d’avoir de la neige de début décembre à mi-mai.
Orelle
Aujourd’hui dimanche on part en famille et entre amis pour un pique nique au baou de la Gaude. C’est l’avantage de vivre dans le sud, on peut pique niquer au mois de février 🙂
Le circuit fait environ 7 kilomètres au départ du village de Saint Jeannet (à côté de Vence), avec des sentiers larges au début, plus grimpants dans la seconde moitié, mais largement accessibles avec des enfants.
Sentier vers le baou de la Gaude
Gréolières est une petite station de ski située à une heure de Nice, à 1400 mètres d’altitude. Outre un domaine de ski alpin, il y a surtout un domaine de ski nordique, avec 30 kms de piste vertes, bleues et rouges., ainsi qu’un espace luge pour les enfants.
