Sporténine, pour lutter contre les crampes durant une course

Sportenine se présente sous forme de comprimés à croquer parfumés au citron. C’est de l’homéopathie, sans ordonnance donc. Ces comprimés associent plusieurs substances: Arnica montana, Sarcolacticum acidum et Zincum oxydatum.

sporténine

On utilise la sporténine pour lutter contre les crampes, les courbatures et la majeure partie des fatigues musculaires qui surviennent au cours d’un effort sportif. Ce médicament se prend au cours de l’effort à raison d’un comprimé par heure, ne pas dépasser les 10 comprimés.

Le principe de la Sporténine est de fournir au corps une partie des oligo éléments que la transpiration va lui faire perdre.

On peut également en prendre un en prévention la veille de l’effort musculaire ou juste avant.

Pour avoir fait des courses avec et sans sporténine, ça fonctionne bien !

 

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